網絡商學院內容更新丨健康微課堂——管理好身體的出口!

內容簡介：

吸進的空氣、吃進的東西、喝下去的水，經過氣體交換、消化吸收、新陳代謝等生理過程，有用的營養元素留下來，沒用、有害的廢物則通過鼻子、泌尿道、直腸或皮膚等途徑排出。保持出口通暢，可避免垃圾滯留體內，反噬身體。所以本期微課我們的話題就是管理好身體的出口，給身體做好大掃除。